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La marche, garante de notre forme

Mardi 12 août 2008

Des études scientifiques rapportent que pour entretenir sa forme, il est recommandé d’effectuer au moins 10 000 pas au quotidien, ce qui représente environ 8 km. Autant dire que l’air que nous respirons est d’autant plus sain sans les pollutions liées aux voitures! Alors, munissez-vous d’un podomètre, simple d’utilisation, il vous aidera à compter vos pas et à évaluer la distance parcourue. Laissez vous prendre au jeu, et à chaque fois que vous partirez faire vos courses, la voiture au garage en repos, accrochez votre podomètre à votre ceinture et c’est parti ! Vous vous sentirez fier d’avoir atteint l’objectif des dix mille pas. La marche stimule la circulation sanguine des membres inférieurs, renforce le muscle cardiaque et entretient les abdominaux et les muscles de la colonne vertébrale. Ce qui est bon pour le corps humain l’est tout autant pour la planète.

Pour des trajets courts, ne prenez pas votre voiture ! Elle consomme dix à quinze fois plus pendant les 3 premiers kilomètres. Vos jambes et votre cœur vous en seront reconnaissants à long terme.

Journée européenne de l’énergie éolienne

Mardi 17 juin 2008

Aujourd’hui (15 Juin), l’énergie éolienne est fêtée en Europe. Organisée pour la deuxième fois par l’Association européenne de l’énergie éolienne, la Journée européenne de l’énergie éolienne avait rassemblé près de 40.000 européens en 2007.
Plusieurs parcs éoliens Français ouvrent leurs portes au public, et des professionnels sont présents pour l’informer. Outre ses avantages pour l’économie d’énergie et ses bienfaits pour l’environnement, nous sommes nombreux à nous poser des questions concernant la pollution indirecte des éoliennes. Cette journée est donc l’occasion d’y répondre.
Selon l’Ademe (Agence de l’environnement et de la maitrise de l’énergie), le parc éolien Français permettra d’éviter l’émission de 1.65 million de tonnes de CO2 en 2008. En 2020, le parc éolien Français devrait produire 25.000 MW d’énergie…ce qui permettrait de réduire la diffusion de 16 millions de tonnes de CO2.